健康に気を使い元気になるためのメモ

40半ばのおじさんがいかに健康でいられるかを考えたメモブログ

「 健康習慣 」 一覧

no image

カップラーメンがやめられない

2019/06/26   健康習慣

さすがに毎日は食べていないけど週に3回は食べるカップラーメン。土日などはひどい時 ...

キッズカーボン

キッズカーボン

キッズカーボンを初めて知った時、その仕組み、開発エピソードは大変衝撃を受けました ...

no image

まあるい旬生酵素の成分は?

2018/12/29   健康習慣

成分は 310種類の植物発酵エキス 22種類の乳酸菌合計100億 3種類の和漢 ...

アーモンドフィッシュ

煮干しのおやつはそのまま食べる?いやいや・・・

子供に限らず大人だっておやつ食べますよね、特に休日などは。 で、健康を考えてお菓 ...

no image

すぐに疲れるのはなぜ?!3つをまずは確認!

最近50近くになってきて実感すること。やはり疲労感。 30代の時はそんなこと気に ...