健康に気を使い元気になるためのメモ

ブロッコリースプラウトはブロッコリーの新芽ですが、実に素晴らしい成分が含まれるとして期待さ ...

疲れが取れないでいる、特に40代の人多いですよね。40代は働き盛りですが、会社での責任も重 ...

便秘が常習化している人は、様々な要因があって便秘になってしまいます。 安易に便秘薬に頼って ...

歯が痛いなら歯医者で治療をしてもらい、終了です。ただ、すぐに歯医者にいけない忙しいあなたへ ...

ずーと何年も愛用し続けているファイテンのrakuwaネックレス。兄貴金本バージョンX３０。 ...

最近視力が落ちてきて、運転免許の更新が心配です（汗） さて、視力の落ち方ですが、年令によっ ...

とりあえず目の痛み、頭痛を止めるには頭痛薬でしょう。あまりに痛い時は仕事どころじゃないです ...

まずご自身の基礎代謝をここで図ってみましょう。簡単に数値がはじき出されます。 基礎代謝量自 ...

ほっぺたの裏は噛みやすいです。たまに舌をかんだりまれにですが、唇をざっくり噛んでしまうこと ...

竹踏みは健康効果が期待できると、古くからあります。で、何が良いのかというと、 足の裏にはた ...