猫背は体調が悪くなる

私は10年前猫背が酷く、肩は凝る・偏頭痛・胃腸の調子は悪い等「猫背が故に損」をしてました。
身長が高く思春期の時それが嫌で猫背になったのが原因でしたが30歳まで原因が解りませんでした。
健康診断で言われた「猫背 ...
デスクワークの肩こり対策

デスクワークを続けているとだんだん肩が辛くなってきて、夕方には重くなってきます。
ひどい時は眼精疲労や最悪吐き気なんかもします。
そこでオススメの姿勢は写真のごとくです。
この姿勢、仲の良い柔道整復 ...
50代のおじさんがいかに健康でいられるかを考えたメモブログ
私は10年前猫背が酷く、肩は凝る・偏頭痛・胃腸の調子は悪い等「猫背が故に損」をしてました。
身長が高く思春期の時それが嫌で猫背になったのが原因でしたが30歳まで原因が解りませんでした。
健康診断で言われた「猫背 ...
デスクワークを続けているとだんだん肩が辛くなってきて、夕方には重くなってきます。
ひどい時は眼精疲労や最悪吐き気なんかもします。
そこでオススメの姿勢は写真のごとくです。
この姿勢、仲の良い柔道整復 ...