肩こり

私は１０年前猫背が酷く、肩は凝る・偏頭痛・胃腸の調子は悪い等「猫背が故に損」をしてました。

身長が高く思春期の時それが嫌で猫背になったのが原因でしたが３０歳まで原因が解りませんでした。

健康診断で言われた「猫背 ...

デスクワークを続けているとだんだん肩が辛くなってきて、夕方には重くなってきます。

ひどい時は眼精疲労や最悪吐き気なんかもします。

そこでオススメの姿勢は写真のごとくです。

この姿勢、仲の良い柔道整復 ...