健康に気を使い元気になるためのメモ

ダイエッターのなかでかなり定着してきた葛の花イソフラボンサプリメントですが、通販で売っている商品を比較してみました。

大手富士フイルムや小林製薬のサプリメントと何が違う？

なんといっても大手の商品が安心感がありますが、たくさ ...

1リットルで買って飲むほどの甘酒好きなのですが、どうしても気になるのが健康。
甘いから太るんじゃないかとか、そんなことをふと思うわけです。

好きなら飲めばいいですし、止める必要もないです。ただ、知識として太る？飲み ...

基本的に自分で使ってみて、お気に入りを見つけることが大事ですが、どのような歯ブラシが理想なのかを当てはめて、それを買ってみるといいでしょう。
歯ブラシは好みや使ってみたら実はすごくいい！という気付きも得られるかもしれません。 ...

筆者は梅干しが大好きで、梅、塩だけの超シンプルなものを好みます。紫蘇も好きですが、こだわりでどうしてもシンプルなのをチョイスします。

スーパーや物産で（JA直売所、道の駅）でも買います。結構売ってますよ。こういったシンプル ...

まず、もともとエナジードリンク愛用者でしたが、いろいろ調査し、養命酒に切り替えました。少量のお酒なら飲める人なら養命酒がお得だと思います。まず早々に筆者の口コミレビューをお伝えします。

養命酒の味はうまいorまずい？！

酒嫌 ...

写真のとおり色は麦茶っぽいです。味はほんのり甘い？！感じ。初めて飲んだ味です。飲みやすいですが、本当に初めての味でした。

トイレはすごい近くなります。仕事中ガバガバ飲むのは危険！！なので帰宅後に飲むのがベターかと。仕事中にちびちび飲むの ...

筆者が長年愛用しているサプリメントの一つです。これ、成長期の息子にも毎日欠かさず夕食後に与えています。

こういった栄養素のサプリメントは長年続けていて実感するものなので、続ける価値があるか？に着目してレビューに交えていきま ...

温泉は実際にリウマチを治したり、関節痛に良かったり、さらには内臓にまで良い働きをする温泉があります。

湯治（とうじ）で有名温泉地へ赴き、特定の疾病を治すというのも昔からありますし、温泉は健康増進に積極的に利用したいですね。 ...

スーパーフードといわれるスピルリナと疲労回復素材ニンニクのコラボであるスピルリナニンニク。

これは基本だと思い買いました。

そもそもスピルリナは吸収率９０パーセント以上という驚異の数値を誇り、アミノ酸もほぼすべ ...

麦茶は甘くなく、しかもゴクゴク飲める夏の定番ですが、スポーツ麦茶という製品が売っています。スポーツのお供というドリンクは一般的にはスポーツドリンクですので、スポーツドリンクとスポーツ麦茶で比較してみました。

熱中症や他のミ ...